• Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size

Как устоять в любви (Джон Пауэлл)

]]>Печать]]> E-mail
Оглавление
Глава 1. ЧЕЛОВЕЧЕСКИЕ ОБСТОЯТЕЛЬСТВА, ПОТРЕБHОСТИ, ЗАМЕЩЕHИЯ И ЗАВИСИМОСТИ
ЧТО ЧЕЛОВЕКУ HАДО?
ГОРЕЧЬ НЕУДАЧИ
САМАЯ ГЛАВНАЯ ПОТРЕБНОСТЬ ЧЕЛОВЕКА
У ИСТОКОВ НАШИХ ПРОБЛЕМ
ПРИСПОСОБЛЕНИЕ К ЖЕСТОКОЙ РЕАЛЬНОСТИ
ИТОГ
ТАК ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ – ЛЮБИТЬ САМОГО СЕБЯ?
БЛАГАЯ ВЕСТЬ ГЛАССЕРА
ЗАМЕЩЕHИЯ
ЗАВИСИМОСТИ
ВЫВОДЫ
Глава 2. ЧЕЛОВЕЧЕСКИЕ ПОТРЕБHОСТИ И ПЕРЕЖИВАНИЕ ЛЮБВИ
СПАСЕНИЕ ЧЕРЕЗ ЛЮБОВЬ И В ЛЮБВИ
АНАТОМИЯ ДЕЙСТВЕННОЙ ЛЮБВИ
Тезис первый: Любовь – это не только чувство
Тезис второй: Любовь – это решение посвятить себя
Тезис третий: Действенная любовь ничем не обусловлена
Тезис четвертый: Любовь должна быть навсегда
Тезис пятый: Любить – означает решимость... решимость... решимость...
Тезис шестой: Существенный дар любви – чувство личной ценности
Тезис седьмой: Любовь означает поддержку, но не власть над любимым
ДИНАМИКА ЛЮБВИ
СУРРОГАТЫ ЛЮБВИ
ПОДЛИННАЯ ЛЮБОВЬ
ВЫВОДЫ
Глава 3. ЛЮБОВЬ И ОБЩЕHИЕ
ЛЮБОВЬ РАБОТАЕТ НА ТЕХ, КТО РАБОТАЕТ НА НЕЕ
"РАБОТА" ЛЮБВИ
ЕДИНСТВО, А НЕ СЧАСТЬЕ
ДИАЛОГ ПРОТИВ ДИСКУССИИ
ДИАЛОГ – ЭТО ПРИНЕСЕНИЕ В ДАР САМИХ СЕБЯ
ВАЖНОЕ ПРИМЕЧАНИЕ
ЖИЗНЕННЫЕ "ПИКИ"
В СОСТОЯНИИ КОНФЛИКТА
ЛУЧШЕ ОДИН РАЗ УВИДЕТЬ...
Глава 4. ОБ ЭТИХ ЭМОЦИЯХ
НИКТО НЕ МОЖЕТ БЫТЬ ПРИЧИНОЙ ЭМОЦИЙ ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА
КАЖДАЯ ЭМОЦИЯ – ОТКРОВЕНИЕ О САМОМ СЕБЕ
ЧЕЛОВЕЧЕСКИЕ ЭМОЦИИ: ПРИНЦИП АЙСБЕРГА
ПРИЧИНЫ ПОДАВЛЕHИЯ
РЕАЛЬНАЯ УТРАТА УТРАЧЕННЫХ ЭМОЦИЙ
ЛОКАЛИЗАЦИЯ УТРАЧЕННЫХ ЭМОЦИЙ
СВОБОДНЫЕ АССОЦИАЦИИ В ДРУЖЕСТВЕННОЙ ОБСТАНОВКЕ
ПСИХОСОМАТИЧЕСКИЙ САМОАНАЛИЗ
ПОПУЛЯРНЫЙ МЕТОД: ТРАHСАКЦИОHHЫЙ АНАЛИЗ
Глава 5. НАСУЩНЫЙ ХЛЕБ ДИАЛОГА
ОТЛИЧИТЕЛЬНЫЕ ПРИЗНАКИ ДИАЛОГА
МОТИВЫ ДИАЛОГА
ДОВЕРИЕ – ЭТО ВЫБОР
МИФ ОБ УЕДИНЕНИИ
ОБВИНЕНИЯ – НЕДОПУСТИМЫ
КАК ГОВОРИТЬ В ДИАЛОГЕ
КАК СЛУШАТЬ В ДИАЛОГЕ
СЛУЧАИ ОТСУТСТВИЯ СОТРУДHИЧЕСТВА У ПАРТНЕРОВ
ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ЭМОЦИИ
ИСЦЕЛЯЮЩИЙ ВОПРОС
ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ НАГРАДА ЗА НАСТОЙЧИВОСТЬ
Глава 6. УПРАЖНЕНИЯ В ДИАЛОГЕ
СВИДЕТЕЛЬСТВА ОТКРОВЕННОСТИ
Упражнение 1. ИНВЕНТАРИЗАЦИЯ ЭМОЦИЙ
Упражнение 2. ВЕДЕНИЕ "ЛИЧНЫХ ЖУРНАЛОВ" И ВЗАИМНЫЙ ОБМЕН ИМИ
ТЕМЫ ДЛЯ ПИСЬМЕННЫХ ОТВЕТОВ (1)
ТЕМЫ ДЛЯ ПИСЬМЕННЫХ ОТВЕТОВ (2)
ТЕМЫ ДЛЯ ПИСЬМЕННЫХ ОТВЕТОВ (3)
ТЕМЫ ДЛЯ ПИСЬМЕННЫХ ОТВЕТОВ (4)
Упражнение 3. ТЕМЫ ДЛЯ ЕЖЕДНЕВНОГО ДИАЛОГА
ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Глава 1. ЧЕЛОВЕЧЕСКИЕ ОБСТОЯТЕЛЬСТВА, ПОТРЕБHОСТИ, ЗАМЕЩЕHИЯ И ЗАВИСИМОСТИ

Будь терпелив ко всему, что не разрешилось
в твоем сердце...
Старайся полюбить эти вопросы сами по себе.

Не ищи сейчас ответов, которые не могут быть даны
потому, что ты не сможешь ими жить.
Дело в том, чтобы пережить все.

Живи с этими вопросами сейчас.
Быть может, тогда ты постепенно, не замечая этого,
В какой-то день в будущем постигнешь ответы.

Райнер Мария Рильке