• Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size

Марс и Венера: История любви (Джон Грэй)

]]>Печать]]> E-mail
Оглавление
ПРЕДИСЛОВИЕ
ГЛАВА 1
Марс и Венера: история любви
Беспочвенные ожидания
Краткий обзор рассказанных историй
Волшебство совместного переживания историй
ГЛАВА 2
Мужчины — выходцы с Марса, женщины — с Венеры
Мы не одиноки
Научиться отступать
Пытаясь добиться улучшения, я делала только хуже.
Научиться слушать
Делать меньше и влюбиться
Начать сначала
Вот как мы к этому пришли.
Вместе совершенствоваться в любви
Сначала найти себя, а потом нас
Чудо понимания
Он впервые понял, что я «нормальная».
Я больше не чувствовала любви из-за накопленного раздражения.
Его письмо, полное любви и извинений, начало залечивать мои израненные чувства.
ГЛАВА 3
Мужчины и их «пещера»
Он все еще любит меня
Это не моя вина
Уроженкам Венеры тоже нужны свои «пещеры»
Мне нужно больше пространства
Я вернусь
Возвращение из «пещеры»
«Пещера» и веселье
Принять «пещеру»
Летающие «пещеры»
Сменить ожидания
Мужчина моей мечты
Обязательство в действии
Он не позвонит
Контролировать гнев
Мой мозг «приклеился» к работе
Здоровая близость
Когда время, проведенное в «пещере», становится слишком долгим?
Повторить брак моих родителей
ГЛАВА 4
Мы говорим на разных языках
Облегчить общение
Мы говорим не то, что нужно
Образец для взаимоотношений
Изучить обычаи планеты Венера
Он извинился за то, что был таким нечутким
Я просто не хотела говорить в пустоту
Проблема была у нее, а не у меня
Всякий раз, когда мы разговаривали, я устраивал ей суд.
Я не нуждаюсь в исправлении
Ты не понимаешь
Подавить гнев и получить то, что мне нужно
Сигналы тревоги
Отправляемся на рыбалку
Я слушаю, потому что люблю тебя
Гнев прорывается, когда мы пытаемся поговорить
Лучше относиться к себе
С нашим браком было все в порядке, но не хватало радости
Я обычно дулся, становился угрюмым и заводился все снова и снова.
Любовь с первого взгляда
Говоруны и мыслители
ГЛАВА 5
Нашествие марсиан
Как мужчины совершенствуются в любви
Как женщины совершенствуются в любви
Наша цель — любовь
Он этого терпеть не мог и однажды просто ушел
Я любил ее, но не был влюблен
Восстановление доверия
Давай просто будем друзьями
Принять на себя обязательства
Установить стандарты
Учебник для взаимоотношений
Признание!
Едем на трех цилиндрах
ГЛАВА 6
Горячий привет от Марса и Венеры
Он заставляет меня почувствовать себя особенной
Мы не могли прекратить ссориться
Секс и любовь
Мы наконец нашли любовь
Классическая марсианско-венерианская дилемма
Остаемся вместе
Для меня важны мелочи.
Знать, чего ты хочешь
Преодолеть страх перед обязательствами
Научиться открываться
Начать сначала
ГЛАВА 7
Марс и Венера вместе и навсегда
Прощать — не значит принимать плохое обращение и мириться с ним.
Прощение и извинения
Нездоровые взаимоотношения
Более здоровые взаимоотношения
Как выздоравливают мужчины
Как выздоравливают женщины
Кризис выздоровления
Лайза и Стивен
Джери и Мэтт
Достаточно ли нашей любви, чтобы двигаться дальше?
Джули и Лэрри
Джэн и Дэвид
Роберт и Кристел
Нэнси и Билл
ПОСЛЕСЛОВИЕ

Краткий обзор рассказанных историй

Благодаря этому важному открытию тысячи пар нашли свой собственный способ вновь разжечь любовь в их отношениях. Книга «Марс и Венера: история любви» состоит из этих сердечных и вдохновляющих рассказов. По мнению авторов, мы разделим их успех и будем учиться на их ошибках.

Каждая история даст вам новые важные идеи. Хотя многие из них уже нашли отражение в других моих книгах, но эти рассказы помогут вам разобраться в ваших чувствах и переживаниях, а в некоторых случаях подскажут новые способы создать такие отношения, о которых вы мечтаете.

Необходимо подчеркнуть, что каждая из историй не всем сможет помочь, да этого и не нужно. Не всем подходят эти общие описания различий между мужчинами и женщинами. Эти истории отобраны потому, что они помогут многим. Если вы снова и снова узнаете себя или своего партнера в этих описаниях, то у вас будет отправная точка для того, чтобы обсудить эти идеи с друзьями, в семье или с любимым человеком.

2-я глава, «Мужчины — выходцы с Марса, женщины — с Венеры», объединяет истории, в которых рассказывается о том, как более глубокое понимание различий между мужчинами и женщинами способствует сохранению любви. Стоит только помнить, что мы все разные, то мы сразу освобождаемся от ощущения от-вергнутости и недооценки и вдохновимся на то, чтобы затратить необходимое время и понять нашего партнера, а также получить желаемое.

Истории 3-й главы — «Мужчины и их пещера» — служат иллюстрацией тому, как простое понимание женщинами насущного желания мужчины иногда уединиться может значительно улучшить отношения. Многие женщины открыли для себя, что если принять возникающее время от времени желание мужчины спрятаться в своей «пещере», то он становится в результате лучшим слушателем. А другие женщины пришли к выводу, что, удовлетворив свою потребность в уединении, мужчина охотнее проводит время с женой вне дома.

Собранные истории в 4-й главе — «Мы говорим на разных языках» — повествуют о том, насколько по-разному общаются мужчины и женщины и сколь непохоже их понимание цели разговора вообще. И те и другие используют слова с целью расставить точки над «i» и решить проблемы. Но женщины в процессе разговора стремятся также осознать выражаемые ими мысли, ощущения и полнее ощутить близость. Эти истории показывают, как меняется качество разговоров, если мужчина и женщина начинают понимать эту разницу.

В 5-й главе — «Нашествие марсиан» — рассказывается о настолько испорченных взаимоотношениях, что разрыв был почти неизбежен, но благодаря новому видению проблем они улучшились и начали расцветать. В этой главе мы встречаем мужчин и женщин, которые совершенствуются в любви и находят пути удовлетворения желаний партнеров, а также добиваются того, чтобы их собственные потребности нашли отклик, хотя в отношениях поначалу царили неразбериха и чувство обиды.

В 6-й главе — «Горячий привет от Марса и Венеры» — мы видим, как по-разному мужчины и женщины дарят любовь. Без ясного понимания этих различий мы раздражаемся и разочаровываемся в любви. Эти житейские истории показывают мужчинам, насколько важно дать понять женщине, что ею дорожат, а женщинам — как необходимо выразить одобрение своему партнеру и его действиям.

И наконец, 7-я глава — «Марс и Венера вместе и навсегда». В ней мы остановимся на особенно трудных проблемах некоторых браков — плохое обращение, пагубные привычки, обман и измена. Эти истории запоминаются не только потому, что показывают глубокое воздействие этих проблем на любовь, но и тем, что их персонажи нашли путь от разбитых сердец к крепким, здоровым отношениям, полным любви.

Благодаря каждой главе книги «Марс и Венера: история любви» вы найдете способ применить на практике новое понимание различий между мужчинами и женщинами. Каждая история принесет все более ясное осознание способов разрешения проблем и конфликтов, возникающих не только во взаимоотношениях партнеров в любви, но и в отношениях вообще.