• Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size

Практическое пособие по исполнению желаний (Джон Грей)

]]>Печать]]> E-mail
Оглавление
Введение
Четыре шага к личному успеху
Дебора находит мужа
Том открывает пекарню
Роберт находит общий язык с детьми
Преодоление трудностей
Глава 1. Счастье не купишь за деньги
Природа иллюзии
Становление здравого смысла
Идея, для которой пришло время
Открывается новая дверь
Глава 2. Внешний успех усиливает наши ощущения
Иллюзия внешнего успеха
Личный успех приходит изнутри
Ощущение счастья
Истинная причина несчастья
Глава 3. Продаться ради внешнего успеха
Будь счастлив, и успех придет… но не всегда
Из монахов в миллионеры
Даруй мне деньги
Глава 4. Как получить то, что вам нужно
Витамины любви
Десять витаминов любви
Важен каждый из витаминов любви
Вы всегда можете обрести ту любовь, в которой предаетесь
Глава 5. Десять вместилищ любви
Признаки заполнения резервуара
Начните с любви к себе
Глава 6. Десять стадий
Отступить назад, чтобы продвинуться вперед
Пятьдесят шесть: предпенсионный кризис
Кризис опустевшего гнезда: от сорока девяти до пятидесяти шести
Кризис среднего возраста: от сорока двух до сорока девяти
Скрытый кризис: от тридцати пяти до сорока двух
Кризис самоотождествления: от двадцати восьми до тридцати пяти
Заживить прошлые раны
Кризис образования: от двадцати одного до двадцати восьми
Гормональный кризис: от четырнадцати до двадцати одного
Безмолвный кризис: от семи до четырнадцати
Кризис рождения: от появления на свет до семи лет
От зачатия до рождения
Глава 7. Наполнение десяти резервуаров любви
Первый резервуар любви: витамин b1
Второй резервуар любви: витамин R
Третий резервуар любви: витамин D
Четвертый резервуар любви: витамин Е
Пятый резервуар любви: витамин S
Шестой резервуар любви: витамин V
Седьмой резервуар любви: витамин Z
Восьмой резервуар любви: витамин О
Девятый резервуар любви: витамин М
Десятый резервуар любви: витамин В2
Глава 8. Смысл медитации
Медитация действует на всех
Медитировать просто
Интерактивная медитация
Как постигать судьбу
Глава 9. Как медитировать
Определиться со своими желаниями
Небольшие чудеса
Глава 10. Как избавиться от стрессов
Что такое негативная энергия
Различие в чувствительности
Почему мы болеем
Что происходит, когда мы вбираем в себя негативную энергию
То, что вы подавляетЕ, выразят другие
Чувствовать и не чувствовать
Обмен энергией
Как избавляться от негативной энергии
Где избавляться от негативной энергии
Когда избавляться от негативной энергии
Не бойтесь негативной энергии
Глава 11. Освобождение от отрицательных эмоций
Работать со своими эмоциями
Четыре способа работы с эмоциями
Первый способ: сменить эмоцию
Второй способ: заменить объект
Третий способ: переместиться во времени
Четвертый способ: подменить субъект
Глава 12. Как получить то, что хочешь
Желание — секрет достижения внешнего успеха
Сила преданности
Прекратить борьбу
Почему позитивное мышление не всегда действенно
Глава 13. Найти свою волшебную звезду
Знать, чего вам на самом деле хочется
Вера, усилия, желание
Осознать эмоции, чтобы позволить им уйти
Процесс отрицания
Чем плохо быть хорошим
Случайная встреча
Зеленый и красный свет
Осознать свое отрицание
Глава 14. Перестать сопротивляться
Почему прошлое повторяется
Игра в сопротивление
Перестать сопротивляться партнеру
Сила памяти
Научиться любить себя
Глава 15. Уважать все свои желания
1. Сердиться, но не искать реванша
2. Отбросить привязанность, сохранив желание
3. Сомневаться в своих сомнениях
4. Распознать свои оправдания
5. Игнорировать свое игнорирование
6. Принимать, но не подчиняться
7. Избегать уклонения
8. Защититься от защиты
9. Отказаться от отказа
10. Воздержание только удерживает вас
11. Отвечать, а не реагировать
12. Жертва любви
Получить все, чего вам хочется
Глава 16. Устранение двенадцати препятствий
1. Избавиться от упреков
2. Избавиться от депрессии
Билл и Сюзанна
Привязанность Каролины
3. Избавиться от беспокойства
4. Избавиться от безразличия
5. Избавиться от предвзятости
Смотреться в зеркало предвзятости
6. Избавиться от нерешительности
Принять решение
7. Избавиться от медлительности
8. Избавиться от придирчивости
Поиск совершенства
9. Избавиться от обиды
10. Избавиться от жалости к себе
В определенный день не жалуйтесь.
11. Избавиться от растерянности
Урок, преподанный разводом
Уроки жизни
12. Избавиться от чувства вины
Избавиться от внутренних препятствий
Глава 17. Упражнения и исцеляющие медитации
Эффект айсберга
Создавать более веские основания для расстройства
Как работать с прошлым
“Письмо ощущений”
Двенадцать форм “письма ощущений”
Как писать “письмо ощущений”
“Письмо-отклик”
Ответ на “письмо-отклик”
Четыре ступени
“Письмо ощущений” Карла
“Письмо-отклик” Карла
Ответ Карла на “письмо-отклик”
Второй ответ Карла на “письмо-отклик”
Избавиться от негатива с помощью родителей
“Письмо-отклик” Люси написала от имени одноклассницы: Дорогая Люси,
Адресовать “письмо ощущений” Богу
Четыре ступени устранения внутреннего препятствия
Обнаружить эмоции с помощью ощущений
Зависть Сары
Связать ощущения со своим прошлым
Двенадцать исцеляющих медитаций
Двенадцать медитаций для достижения большего успеха
Для успеха потребуется шесть недель
Глава 18. Краткая история личного успеха
Приготовиться к путешествию
Примечания

Глава 18. Краткая история личного успеха

КАЖДОЕ ПОКОЛЕНИЕ ПРОИЗВЕЛО на свет несколько человек, которые добились впечатляющего личного успеха. Это люди, которые кажутся необычными просто потому, что опередили свое время. Они родились со способностью воспринимать идеи, которые были непонятны остальному миру. Хотя они не смогли сразу передать свой образ мыслей другим, все же очень подтолкнули развитие человечества в нужном направлении. Однажды их убеждения приняли и прочие.

Мудрые мужчины и женщины направили людей своего поколения на путь истинный.

Наша эпоха особенная. Теперь, как никогда раньше, мы готовы совершить скачок, сломать стереотипы. Нам не слишком сложно заглянуть внутрь себя, наладить связь со своим истинным “я” и выйти на путь достижения большего личного успеха. Мы способны находить Бога внутри себя. По мере того как люди обретают Бога в себе, многие из них оставляют свои религии. Церкви и храмы пустеют. Это поветрие сойдет на нет, когда люди вернутся к своим религиям, обогатившись новыми идеями и пониманием.

Теперь мы способны находить Бога внутри себя.

Многие люди сомневаются, переживет ли религия подобные трансформации в общественном сознании. Думаю, ответ должен быть утвердительным. Открытие в себе способности слышать внутреннего наставника не означает, что нам не нужна религия. Когда дети вырастают и покидают своих родителей (с которыми у них хорошие отношения), они продолжают испытывать потребность в родительском совете, заботе и любви. Изменяется лишь уровень их зависимости от отца и матери. Уйдя от родителей, мы обретаем свободу искать истину внутри себя.

Аналогичным образом, если связь с истинным “я” наполнит нас любовью и откроет наши сердца, мы начнем видеть глубинную суть всех религий. Осознаем истинность всех путей, ведущих к Богу, и не будем сосредоточиваться на конфессиональных различиях.

Пришло время преодолеть свою зависимость от одного пути и осознать, что есть много путей постижения истины. “Единственный путь” является единственным только для вас. Узнать о нем вам поможет сердце. Наступит день, когда люди всех религий объединятся, увидев в каждом человеке отсверки божественного света. Чтобы жить вместе в гармонии и мире, нам нет необходимости думать, чувствовать и верить одинаково.

Пришло время преодолеть свою зависимость от одного пути и осознать, что есть много путей, ведущих к истине.

Сегодня рядом с нами живут тысячи людей, которые достигли внешнего успеха и обрели внутреннюю гармонию,

Хотя газеты полны трагических историй о богатых и известных, есть много и во всех отношениях благополучных людей. Может быть, они не сверхбогаты и не суперизвестны, но научились получать желаемое и не терять к нему интереса. У них есть как внутренний, так и внешний успех. Вы можете повторить их достижения.

Наблюдая “сладкую жизнь” в кино и по телевизору, мы удивляемся, почему обделены подобными радостями. Ответ проел мы не знаем как реализовать свои желания. Мы или разочаровываемся и думаем, что подобная жизнь доступна только избранным (что ранее соответствовало действительности), или чувствуем радостное возбуждение, предвкушая, что однажды получим все это.

Этот долгожданный день настал. Пришло время пробудиться от спячки. Окончилась долгая ночь. Личный успех больше не является уделом немногих избранных. В нем теперь нет ничего необычного. Достичь успеха может каждый, поскольку раскрыты все его секреты.

Личный успех больше не является уделом немногих избранных.

Концепция личного успеха немудрена. Легко понять и начать осуществлять на практике ее принципы. Конечно, идеи, с которыми вы познакомились, новы. Однако они — не что иное, как древняя мудрость, явившаяся в новом обличье. Отличие этих идей от прежних в том, что каждый может их понять. А также — использовать на практике техники, направленные на обретение внутреннего и внешнего успеха.

Вы способны стать творцами своей судьбы.

Вам больше не надо ждать чьих-то указаний. Теперь мудрость можно найти внутри себя.

Так пусть же концепция личного успеха поможет вам понять, кем вы в действительности являетесь, пусть способствует пробуждению вашей внутренней энергии. Дай Бог, чтобы этот труд явился источником энергии, от которой вы сможете подзарядиться. Нет сомнения, что вы можете стать действительно самим собой и воплотить в жизнь все свои мечты. Семя желания не прорастет в вашем сердце, пока вы не обретете способность творить свое будущее.

Если вы поистине являетесь самим собой и не теряете контакта со своими настоящими ощущениями, стремлениями и желаниями, — значит, крепко связаны со своим истинным “я”. Истинное “я” (естественное состояние каждого человека) — синоним радости, любви, уверенности и покоя. Все это уже есть внутри вас. Если вы несчастны, обеспокоены, чувствуете себя плохо или наткнулись на одно из двенадцати внутренних препятствий, — значит” временно отступили от истинного “я”.

Если вы не получаете того, что хотите, значит, вы в чем-то отошли от своего естественного состояния.

Мир, в котором вы живете, является в буквальном смысле отражением вашего внутреннего состояния. Способ, каким вы постигаете мир, и ситуации, которые привлекаете к себе (или вовлекаетесь в них), — отражение вашей внутренней вселенной. Обретя способность самому решать, как относиться к миру, вы тем самым начнете воздействовать на него.

Если при этом вы исходите из бескорыстной любви, радости, уверенности и покоя, — мир будет плодородной почвой, в которую падут семена ваших желаний.

Восприятие мира отражает ваше внутреннее состояние.

Если вы наткнулись на одно из внутренних препятствий или просто не можете получить то, чего вам хочется, необходимо вернуться к своему естественному состоянию. Вслед за этим вы получите возможность строить жизнь по своему желанию. Чтобы освободиться от двенадцати внутренних препятствий, понадобится восстановить в себе способность изменять ощущения. Никто не может сделать это за вас.

Вы испытываете трудности в жизни только потому, что отклонились от своего природного состояния. Хотя кто-то (или что-то) может вас расстраивать, вы все же способны вернуться вновь к позитивному самоощущению.

Вы способны осуществить перемены, и никто не может сделать это за вас.

Независимо от внешних обстоятельств вы способны изменить свои чувства. Для этого надо постоянно помнить: хотя и кажется, будто несчастным вас сделал внешний мир, на самом деле это иллюзия. Найдя внутри себя любовь, радость, уверенность и покой, вы вновь обретете способность привлекать в свою жизнь (и создавать) то, чего вам хочется.

Если вы ушибли руку, на ней может появиться ссадина. Но вы способны сами исцелить себя. А кроме того, постараться избежать травмы в будущем. Осознав наличие у себя какого-либо из двенадцати внутренних препятствий, вы ясно осознаете и ответственность за свои ощущения. Вы вновь станете сильными.

С таким позитивным настроем вы скажете:

— Я прямо сейчас ответственен за то, как себя чувствую, поэтому внешние условия неспособны помешать мне испытать позитивные ощущения. Бели я отклонился от своего истинного “я”, то немедленно могу вернуться к нему.

Признав себя ответственным за внутренние препятствия, возникшие в душе, вы открываете дверь, ведущую к истинному “я”. Каждый раз, когда вы приходите к своему истинному “я”, — укрепляете свою способность распоряжаться потенциалом, принадлежащим вам от рождения.




Я ищу
в возрасте от до
страна
знакомства