• Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size

Практическое пособие по исполнению желаний (Джон Грей)

]]>Печать]]> E-mail
Оглавление
Введение
Четыре шага к личному успеху
Дебора находит мужа
Том открывает пекарню
Роберт находит общий язык с детьми
Преодоление трудностей
Глава 1. Счастье не купишь за деньги
Природа иллюзии
Становление здравого смысла
Идея, для которой пришло время
Открывается новая дверь
Глава 2. Внешний успех усиливает наши ощущения
Иллюзия внешнего успеха
Личный успех приходит изнутри
Ощущение счастья
Истинная причина несчастья
Глава 3. Продаться ради внешнего успеха
Будь счастлив, и успех придет… но не всегда
Из монахов в миллионеры
Даруй мне деньги
Глава 4. Как получить то, что вам нужно
Витамины любви
Десять витаминов любви
Важен каждый из витаминов любви
Вы всегда можете обрести ту любовь, в которой предаетесь
Глава 5. Десять вместилищ любви
Признаки заполнения резервуара
Начните с любви к себе
Глава 6. Десять стадий
Отступить назад, чтобы продвинуться вперед
Пятьдесят шесть: предпенсионный кризис
Кризис опустевшего гнезда: от сорока девяти до пятидесяти шести
Кризис среднего возраста: от сорока двух до сорока девяти
Скрытый кризис: от тридцати пяти до сорока двух
Кризис самоотождествления: от двадцати восьми до тридцати пяти
Заживить прошлые раны
Кризис образования: от двадцати одного до двадцати восьми
Гормональный кризис: от четырнадцати до двадцати одного
Безмолвный кризис: от семи до четырнадцати
Кризис рождения: от появления на свет до семи лет
От зачатия до рождения
Глава 7. Наполнение десяти резервуаров любви
Первый резервуар любви: витамин b1
Второй резервуар любви: витамин R
Третий резервуар любви: витамин D
Четвертый резервуар любви: витамин Е
Пятый резервуар любви: витамин S
Шестой резервуар любви: витамин V
Седьмой резервуар любви: витамин Z
Восьмой резервуар любви: витамин О
Девятый резервуар любви: витамин М
Десятый резервуар любви: витамин В2
Глава 8. Смысл медитации
Медитация действует на всех
Медитировать просто
Интерактивная медитация
Как постигать судьбу
Глава 9. Как медитировать
Определиться со своими желаниями
Небольшие чудеса
Глава 10. Как избавиться от стрессов
Что такое негативная энергия
Различие в чувствительности
Почему мы болеем
Что происходит, когда мы вбираем в себя негативную энергию
То, что вы подавляетЕ, выразят другие
Чувствовать и не чувствовать
Обмен энергией
Как избавляться от негативной энергии
Где избавляться от негативной энергии
Когда избавляться от негативной энергии
Не бойтесь негативной энергии
Глава 11. Освобождение от отрицательных эмоций
Работать со своими эмоциями
Четыре способа работы с эмоциями
Первый способ: сменить эмоцию
Второй способ: заменить объект
Третий способ: переместиться во времени
Четвертый способ: подменить субъект
Глава 12. Как получить то, что хочешь
Желание — секрет достижения внешнего успеха
Сила преданности
Прекратить борьбу
Почему позитивное мышление не всегда действенно
Глава 13. Найти свою волшебную звезду
Знать, чего вам на самом деле хочется
Вера, усилия, желание
Осознать эмоции, чтобы позволить им уйти
Процесс отрицания
Чем плохо быть хорошим
Случайная встреча
Зеленый и красный свет
Осознать свое отрицание
Глава 14. Перестать сопротивляться
Почему прошлое повторяется
Игра в сопротивление
Перестать сопротивляться партнеру
Сила памяти
Научиться любить себя
Глава 15. Уважать все свои желания
1. Сердиться, но не искать реванша
2. Отбросить привязанность, сохранив желание
3. Сомневаться в своих сомнениях
4. Распознать свои оправдания
5. Игнорировать свое игнорирование
6. Принимать, но не подчиняться
7. Избегать уклонения
8. Защититься от защиты
9. Отказаться от отказа
10. Воздержание только удерживает вас
11. Отвечать, а не реагировать
12. Жертва любви
Получить все, чего вам хочется
Глава 16. Устранение двенадцати препятствий
1. Избавиться от упреков
2. Избавиться от депрессии
Билл и Сюзанна
Привязанность Каролины
3. Избавиться от беспокойства
4. Избавиться от безразличия
5. Избавиться от предвзятости
Смотреться в зеркало предвзятости
6. Избавиться от нерешительности
Принять решение
7. Избавиться от медлительности
8. Избавиться от придирчивости
Поиск совершенства
9. Избавиться от обиды
10. Избавиться от жалости к себе
В определенный день не жалуйтесь.
11. Избавиться от растерянности
Урок, преподанный разводом
Уроки жизни
12. Избавиться от чувства вины
Избавиться от внутренних препятствий
Глава 17. Упражнения и исцеляющие медитации
Эффект айсберга
Создавать более веские основания для расстройства
Как работать с прошлым
“Письмо ощущений”
Двенадцать форм “письма ощущений”
Как писать “письмо ощущений”
“Письмо-отклик”
Ответ на “письмо-отклик”
Четыре ступени
“Письмо ощущений” Карла
“Письмо-отклик” Карла
Ответ Карла на “письмо-отклик”
Второй ответ Карла на “письмо-отклик”
Избавиться от негатива с помощью родителей
“Письмо-отклик” Люси написала от имени одноклассницы: Дорогая Люси,
Адресовать “письмо ощущений” Богу
Четыре ступени устранения внутреннего препятствия
Обнаружить эмоции с помощью ощущений
Зависть Сары
Связать ощущения со своим прошлым
Двенадцать исцеляющих медитаций
Двенадцать медитаций для достижения большего успеха
Для успеха потребуется шесть недель
Глава 18. Краткая история личного успеха
Приготовиться к путешествию
Примечания

Восьмой резервуар любви: витамин О

Восьмой резервуар любви — воздаяние социальному окружению, участие в превращении вашего места обитания (поселка, квартала) в более достойное место. Для того чтобы осуществить задуманное, идеально подходит волонтерская деятельность — помощь тем, кто не имеет непосредственных связей с вами. Полезно принять участие в социальных проектах содействия школам, библиотекам, экологическим организациям, бедным и так далее.

На этой стадии жизни нам нужно думать о помощи другим. Дары, полученные от жизни, мы должны разделить с окружающими. Чтобы наполнить этот резервуар, начните искать возможности для отдачи части того, что вы получили.

Теми дарами, что мы получили от жизни, нужно поделиться здесь, в этом мире.

Рано или поздно настанет час для того, чтобы жертвовать свое время и деньги на благотворительность, содействовать тем организациям, которые стараются помочь вашей общине. Сообразно проявленному великодушию будет расти ваш дух. Но будьте осторожны, чтобы не увлечься общественным служением в ущерб своей семье. Этот вид самоотдачи может приносить такую радость, что мы забываем порой о других людях, которых любим. Однако любые награды теряют блеск, если вы не поддерживаете полными свои первые вместилища любви и не подпитываетесь от них.




Я ищу
в возрасте от до
страна
знакомства